آپ شاید پھل سے باربیکیو چٹنی بنانے کے بارے میں نہیں سوچتے. ٹھیک ہے، یہ پھل کی بنیاد پر habanero BBQ چٹنی میٹھی اور گرم ہے. یہ پولٹری اور سورج پر بالکل کام کرتا ہے. اگر آپ اسے پیش کرتے ہیں تو، عادت کے ساتھ گرمی دوسرے اجزاء کے ساتھ ملنے کا وقت ہو گا.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 درمیانے پیاز (پتلی کٹی)
- 2 للی لہسن (کھنگالیں)
- 1 چمچ / 15 ایم ایل کھانا پکانا تیل
- 1 گھنٹی مرچ (پیلے رنگ، برباد شدہ، کھلی ہوئی، اور بیج)
- 1/4 کپ / 300 ملی میٹر پانی
- 2/3 کپ / 160 ملی لیٹر زرد (خشک)
- 3 چمچوں / 45 ملی شکر (بھوری)
- 2 چمچ / 30 ایم ایل سیب سیڈر سرکہ
- 1 چمچ / 15 ایم ایل سرواں (پاؤڈر)
- 1/4 کپ / 60 ملی میٹر گرم چٹنی (habanero)
- 1 چراغ نمک (ذائقہ)
اسے کیسے بنائیں
1. بڑے پیمانے پر سلیب پیاز اور لہسن میں تیل کے ساتھ. گھنٹی مرچ، پانی، زردال، بھوری شکر اور سیب سیڈر سرکہ شامل کریں. گرمی کو کم کرنا، ایک دوسرے کے ساتھ ہلچل اور آرام کرو جب تک زرد نرم نہ ہو، تقریبا 15 منٹ.
2. کھانے کے پروسیسر میں سردی، گرم چٹنی اور نمک کے ساتھ ملائیں. ہموار تک مرکب
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 55 |
| کل فیٹ | 1 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 1 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 170 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 10 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 1 جی |