ادرک آئی ایس سی چائے

کسی بھی پارٹی یا ایونٹ کے لئے وقت سے پہلے اس بڑے بیچ کاک بنائیں. ایک میٹھی ادرک سادہ شربت ایک چمک کاکلا کے لئے تازہ چائے چائے اور میسکوٹا کے ساتھ خوبصورت طور پر شادی کرتا ہے جو روشنی اور تازی ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. ادرک سادہ شربت بنانے کے لئے، 1 کپ چینی اور 1 کپ پانی کو ایک ابلاغ لے لو. یقینی بنائیں کہ چینی گرمی سے نکالنے اور تازہ ادرک کو شامل کرنے سے پہلے مکمل طور پر تحلیل کیا جاتا ہے.

  2. کھینچنے کے لئے تقریبا 10 منٹ بیٹھتے ہیں. کشیدگی اور پھر شربت مکمل طور پر ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیں.

  3. ایک پچر میں، شربت اور چائے جمع کرو اور ریفریجریٹر کو ٹھنڈا میں ڈالیں.

  4. برف کیوب کے ساتھ قد شیشے کو بھریں. چائے کا 1 کپ چائے اور پھر سب سے اوپر 1/4 کپ مراکش کے ساتھ ڈالو. شیشے میں رم یا چراغ پر کینڈی ہوئی ادرک کا ایک ٹکڑا ساتھ خدمت کریں.
غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 108
کل فیٹ 1 جی
لبریز چربی 0 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 1 جی
کولیسٹرول 0 ملی میٹر
سوڈیم 119 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ 24 جی
غذایی فائبر 1 جی
پروٹین 1 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)