آسانی سے گھریلو سیب پینکیکس دودھ، مکھن، انڈے، آٹا، چینی کا تھوڑا سا، اور تھوڑا سا گرے ہوئے سیب کے ساتھ دودھ کے ساتھ روایتی طریقہ بنا دیا. آپ کے بچوں کے بریکوں میں تھوڑا سا پھل چپکے کا ایک بڑا طریقہ ہے، اور ایک آپ کے پاس ہاتھ میں ہے لفافی سیب کا استعمال کرنے کا بہترین طریقہ. ایک اضافی سیب یو ناشتا کے لئے، ان کی خدمت کے ساتھ اپلی کیشن!
اگرچہ ہدایت نٹیم کے لئے مطالبہ کرتا ہے، اگر آپ ترجیح دیتے ہیں تو آپ دار چینی کا استعمال کرسکتے ہیں یا ادرک کی ایک ٹچ بھی کرسکتے ہیں.
یہ ایپل پینکیکس ہدایت اور تصویر امریکی ایپل ایسوسی ایشن کی جانب سے تعصب ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 ½ کپ سبھی مقصد آٹا
- 3 اسپیس بیکنگ پاؤڈر
- 1/2 ٹسپلے نمک
- 3 Tbsp چینی
- 1/4 ٹیسٹم نوٹ
- 1/3 ٹیس بیکنگ سوڈا
- 1 انڈے
- پگھلنے والا 3 چمچ مکھن
- 1/4 ٹسپن وینیلا
- 1 کپ دودھ
- 1 کپ سیب، grated
اسے کیسے بنائیں
- ایک بڑی کٹوری میں، آٹا، بیکنگ پاؤڈر، نمک، چینی، اور نٹمم جمع.
- ایک علیحدہ چھوٹے کٹورا میں، بیکنگ سوڈا، انڈے، مکھن، وینیلا اور دودھ کو ایک ساتھ مل کر مارا.
- خشک اجزاء میں دودھ اور انڈے کے مرکب کو شامل کریں، جب تک مرکب ہونے کے بعد صرف ہلکا نہ ہو، پھر آہستہ گرے ہوئے سیب میں پھینک دیں.
- چمچ بیٹرر پہلے ہی گرم اور ہلکا پھلکا گرڈ بکس یا فرکنگ پین پر، سنہری براؤن تک ہر طرف 2-3 منٹ تک کھانا پکانا. آپ کے گھر ایپل پینکیکس کا لطف اٹھائیں!
4 سرورز بناتا ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 337 |
| کل فیٹ | 18 جی |
| لبریز چربی | 10 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 6 جی |
| کولیسٹرول | 93 ملی گرام |
| سوڈیم | 1،202 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 37 جی |
| غذایی فائبر | 3 جی |
| پروٹین | 8 جی |