ٹینگنین ایک شاندار پھل ہیں جو کوکوں میں زیادہ کثرت سے استعمال کیا جانا چاہئے اور یہ ٹینگنین مارگریتا ایک آغاز ہے. پھل ذائقہ آسانی سے ٹینجرین کا رس معیاری مارجنٹا مرکب پر شامل کرکے حاصل کرتا ہے، اور اگر آپ چاہیں تو، یہ مکس بھی ایک منجمد کاکیل کے لئے ایک کپ آئس کے ساتھ ایک بلینڈر میں رکھا جا سکتا ہے. اس کے ساتھ، میں کچھ تازہ ٹینجنائنز میں پھینکنا چاہتا ہوں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
اسے کیسے بنائیں
- آئس کیوب کے ساتھ ایک کاکلی شیکر میں اجزاء کو ڈالو.
- اچھی طرح ہلا
- ایک پتلی کاکیل گلاس میں کشیدگی نمک کے ساتھ ہوا .
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 31 |
| کل فیٹ | 0 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 302 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 6 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 1 جی |