01 کے 11
10 موسم گرما کے نمکین پر
ماں اور بیٹیاں کار بوٹ پر سینڈوچ کھاتے ہیں. تصویری ماخذ / گٹی امیجز کچھ نئے ناشتا خیالات کی ضرورت ہے کہ ان کیمپ کے لنچ باکسز میں ٹکرانا، یا موسم گرما کی سڑک کے سفر پر لانا ہوگا؟ یہاں 10 نئے ناشتا ہیں کہ آپ اپنے بچوں کے ساتھ گھومنے کے بارے میں اچھا محسوس کر سکتے ہیں.
02 کا 11
صرف 7 کیکل چپس
صرف 7 کیکل چپس. http://www.simply7snacks.com/ یہ کمپنی نمک بناتا ہے جو صاف اجزاء کی فہرستوں کے ساتھ گلوٹین سے پاک ہوتی ہے، اور ان کی تازہ ترین اندراجات میں دنیا کی زنجیرت کی دنیا میں ان کی کل چپس موجود ہیں، جو کہ کالی پاؤڈر کے ساتھ آلو چپس کی طرح زیادہ ہیں، کالی کے کھلی پتیوں سے بنا. اہم غذائیت فائدہ ایک خدمت میں وٹامن ک کا ایک بڑا اعزاز خوراک ہے، اور اگر آپ چپس کے لئے جا رہے ہیں، تو یہ پیشکش کرنے کے لۓ اضافی چیزوں کو تلاش کرنا اچھا ہے. نیبو اور زیتون تیل کے ذائقہ خاص طور پر اچھا ہے.
03 کا 11
ہنسی گائے پنیر ڈرون
ہنسی گائے پنیر ڈرون. dairyfoods.com اگر آپ کو پنیر کے پھیلانے والے مثلث پسند ہیں تو، آپ اس نئے انٹرایکٹو پورٹیبل، سنیپ دوستانہ ورژن کو دیکھنے کے لئے خوش ہوں گے. پتلی روٹی اسٹیکوں کو ڈھیر کے لئے بہت (ہلکے) ہلکی اور کریمی سوئس پنیر کے ساتھ پیک کیا جاتا ہے. فی پیک 100 کیلوری، 4 گرام پروٹین.
04 کا 11
اچھی صحت نصف ننگے پاپکارن
اچھی صحت نصف ننگے پاپکارن. Goodhealthnaturalproducts.com میرے خاندان کو پاپکارن کے مقابلے میں کوئی زیادہ ساکر نہیں ہے، اور جب میں اکثر خود کو پاپتا ہوں، میں اس کا ایک اچھا بیگ بھی (خاص طور پر کار کی سواریوں کے لئے بھی محبت کرتا ہوں). نصف ننگی پاپکارن فی فی 24 اور 37 کیلوری کے درمیان فی کلوگرام سارا سارا گرام ہے، اور آپ بنیادی طور پر ایک طویل عرصہ سے آزاد فری فیشن میں لمبے عرصے سے گزر سکتے ہیں. ہم نے زیتون کا تیل، ہنٹ سمندر کی نمک اور ٹانگے وائلڈ بفیل بلیو کے اشارے کو پسند کیا. غیر GMO، گلو سے پاک.
05 کا 11
Chia اور Flaxseed کے ساتھ میلا کے Quinoa Crunch Clean Snax
Chia اور Flaxseed کے ساتھ میلا کے Quinoa Crunch Clean Snax. میلیسا / melissas.com میلیسا کی ایک ایسی کمپنی ہے جس میں میں نے عظیم پیداوار اور سپنج سنیکس کی نئی لائن کو پیسینو کی کمی، قددو بیج اور کرینبیری جیسے ذائقہ کے ساتھ فروخت کیا ہے. نمکینوں میں چائے کے بیج (جس میں ومیگا 3 فیٹی ایسڈ، ریشہ، اینٹی آکسائٹس، پروٹین اور معدنیات شامل ہیں) شامل ہیں اور شہد سے ہلکے ہوئے ہیں. صاف سسکس گلوٹین مفت، کم چربی، کم سوڈیم، اور کسی مصنوعی اجزاء پر مشتمل نہیں ہے.
06 کا 11
Curate Snacks
Curate Snacks. csnews.com یہ کیڑے سنویک سلاخوں گری دار میوے اور دیگر نہیں آپ کے چلنے والے کے مل اجزاء کا مرکب ہیں. بلالامک انگلی اور ہیزلینٹ بار ایک پسندیدہ تھا، سنتری کے ساتھ ذائقہ. Chewy، نم، اور تھوڑا غیر معمولی. میرے بڑے بیٹے نے کہا کہ وہ "مزیدار" ہیں (اور یہ لفظ 16 سال کی عمر سے باہر نکلنا مشکل ہے!). دیگر دلچسپ ذائقہ میں سیاہ چاکلیٹ اور بادام اور سویٹ اور ٹارٹ بیری بلس کے ساتھ نمکین کی تیاری شامل ہیں. GMO، گلوبل اور سویا مفت، اور فائبر اور پروٹین کا اچھا ذریعہ.
07 کا 11
مینی BabyBel پنیر
بچے بیل پنیر. mini-babybel.com جب سے میرے لڑکوں کو تھوڑا سا تھا، تو یہ سستے کی چیزیں تھیں جو سب سے زیادہ پسند تھے. وہ مختلف قسم کے روشنی کے ساتھ آتے ہیں جن میں روشنی، موزریلایلا سٹائل، گودہ، سفید شیڈدر، تیز اصل اور شاہدین شامل ہیں، لیکن آپ کو کلاسیکی ریڈ چھپی ہوئی اصل کے ساتھ غلط نہیں ہوسکتا.
08 کے 11
کلف کڈ نامیاتی پھل اور ویگی بار
کلف کڈ نامیاتی پھل اور ویگی بار. clifbar.com یہ بیکڈ سارا اناج نیک پھل خالے مرغیز اور سبزی پاؤڈر کے ساتھ بنایا جاتا ہے. یہ کیلشیم کا ایک بڑا ذریعہ ہے، فی بار 120 کیلوری، اور ریشہ کی ایک اچھی خوراک پیک. تین ذائقہ ہیں، لیکن میٹھا آلو، بیٹ اور بیر کے ساتھ جامنی پاور پسندیدہ ہاتھوں سے نیچے تھا.
09 کا 11
لنڈبرگ چاول چپس
لنڈبرگ چاول چپس. greenmomsmeet.com ہم سالوں کے لئے ان گلوٹ فری سارا اناج چپس سے پیار کرتے ہیں اور ہمیشہ اس طرح کے سالراچا، Smoky Maple، اور کرببی چاائس چپس جیسے نئے ذائقہ دیکھنے کے لئے خوش ہیں. تمام نامیاتی اناج، غیر GMO کے ساتھ بنایا گیا ہے.
10 کے 11
گہرے دریا آلو چپس
گہرے دریا آلو چپس. deepriversnacks.com کبھی کبھی زندگی آلو چپ کا مطالبہ کرتا ہے. گہرے دریا کچھ اچھے ہیں، اگواڈڈرڈرڈ ہورسریش، نیو یارک مسالیدار ڈیل چنل، ایسور کریم اور پیاز کرکلی کٹ کی طرح ذائقہ کے ساتھ ساتھ اچھے پرانی اصلی نمک کے ساتھ. ان چپس کے بارے میں ایک دلچسپ بات یہ ہے کہ وہ "نٹ مفت کی سہولیات میں تشکیل دے دیئے گئے ہیں،" لہذا اگر آپ کے گھر میں شدید غذائی الرٹ کے ساتھ کوئی شخص موجود ہے، اور آپ ایک فیکٹری میں بنائے جانے کے بارے میں اعلان کرنے کے بارے میں تھک گئے ہیں. گری دار میوے بھی استعمال کرتے ہیں، یہ آپ کا چپ ہوسکتا ہے. گلوبل فری، غیر GMO.
11 کا 11
مٹر برائے مہربانی سے کھلی ہوئی
مٹر برائے مہربانی سے کھلی ہوئی. peeledsnacks.com یہ نامیاتی ناشتا ایک دلچسپی سے منسلک کرچی ساخت ہے اور مٹر اور براؤن چاول کے آٹے سے بنائے جاتے ہیں. وہ پکا رہے ہیں، اور ہر خدمت میں اچھا فائبر اور پروٹین ہے. ذائقہ میں جنوبی ویسٹ اسپیس اور صرف آغاز ہونے والے وائٹ واڈردار شامل ہیں. گلوبل فری، غیر GMO.