01 کے 13
ڈنر میں منجمد چکن کو تبدیل کرنے کے لئے تخلیقی طریقے 12
چکن سب سے زیادہ ورسٹائل پروٹین میں سے ایک ہے اور اکثر بچوں کو کھانے کے لۓ آسان ترین ہے. اپنے فریزر کو ان 12 تخلیقی آمدورفتوں کے ساتھ کام کرنے کے لئے چکن سینوں، ٹانگوں اور رانوں کی چھڑکیں رکھو. فریج میں رات بھر میں چکن کو راتوں کو مکمل طور پر پھینک دیں اور عام چکن رات کے کھانے کے لئے نئی زندگی لانے کے لئے ان میں سے کسی بھی آسان ترکیبیں پر عمل کریں. میٹھی اور ٹانگوں کے بی بی سی ٹانگوں کو کچل کٹلیوں سے، آپ اپنے کھانے کے گھماؤ میں اضافہ کرنے کے لئے بہت سے نئے پسندیدہ تلاش کریں گے.
02 کے 13
روٹیڈ چکن Cutlets
کسانوں کی مارکیٹ میں مٹر tendrils کو توڑنے کے بعد میں نے پاؤ سلام کے ساتھ روٹیڈ چکن کٹلیوں کے لئے یہ ہدایت بنا دی. یہ مزیدار لگ رہا تھا اور میں اپنے خاندان کے لئے بہت حوصلہ افزائی کرتا ہوں کہ وہ سبزیوں کی کوشش کریں جو ہمارے کھانے کی میز میں ہی ہی ہی کم ہو. یہ ڈش تیار نہیں کرنے کے لئے طویل عرصہ تک نہیں پہنچا تھا اور چکن اندر پر رسیلی سپر رسیلی اور بیرونی طور پر بالکل کچلنے لگا. میں نے اگلے دن اسکول کے دوپہر کے کھانے کے لئے بائیں استعمال کرنے والوں پر استعمال کرنے کی منصوبہ بندی کی تھی، لیکن رات کے اختتام تک کچھ بھی باقی نہیں تھا. اوہ ٹھیک ہے، لگتا ہے کہ مجھے صرف انہیں دوبارہ بنانا پڑے گا!
03 کے 13
ایک شیٹ چکن ڈنر
یہ ہدایت میرے لئے ایک وحی تھی. میں نے ایک شیٹ پین پر پورے کھانا پکایا نہیں ہے کس طرح مجھ سے باہر ہے. آسان کے بارے میں بات کریں! کچھ زیتون کے تیل اور مصالحے کے ساتھ ایک کوکی شیٹ پر سب کچھ ٹاسکنا، اچھا اور ہنسی تک تک اس کو اور روسٹ مکس. یہاں تک کہ بہتر تھا کہ کینیا اور چلو نے چکن کے نام سے تمام سبزیوں کو "خوبصورت نمونہ" میں چکن کے طور پر نامزد کیا.
04 کے 13
کوئی کام نہیں چکن
نہ صرف ایک اور چکن ہدایت، اس نے فوری طور پر ہمارے رات کے گرد گردش میں ایک ممتاز مقام حاصل کی. آپ سب جلدی جلدی صبح کے (یا رات سے پہلے) اچانک اجزاء اجزاء کو چکن کرتے ہیں، چکن سینوں کو شامل کریں اور پھر ان کو پکائیں جب رات کو گھر ملیں. ایک گھنٹہ سے بھی کم وقت میں، آپ کو میٹھی اور ٹانگوں کی چٹنی سے نم، رسیلی چکن پڑے گا جو آسمانی طور پر بھوری چاول پر کام کرتی ہے.
05 سے 13
Caramelized لیمن کے ساتھ روسٹ چکن
خاندان کے پسندیدہ کے لئے بھلائی کا شکریہ. آپ جانتے ہیں، آپ اپنے عملے کو خوش کرنے کے لئے برتن کا شمار کرسکتے ہیں یہاں تک کہ اگر آپ اسے ایک ہفتوں میں کئی مرتبہ کھینچیں. اس ہدایت کو جلدی سے میرے سب سے قابل اعتماد، کوشش کی اور سچائی رات کے کھانے میں سے کسی ایک وجوہات کے گروپ میں داخل ہو چکا ہے. شروع کرنے کے لئے، جب بھی میں اسے بناؤں گا، میرا پورا خاندان ہر آخری چھوٹا چیری ٹماٹر اور زیتون کے لئے دانتوں کا مقابلہ کرتا ہے، جس کے ذائقہ سٹی پین میں تمام کارملائزیشن سے ناقص امیر ہوتے ہیں. میرے گھر میں "زیادہ ٹماٹر اور زیتون مل گئے ہیں" اس طرح کا ایک مسئلہ بن گیا ہے جس نے میں نے ہر ایک سے زیادہ اضافی ہتھیاروں کا اضافہ کیا ہے جو کہ ہدایت کے لئے ہے - جو واقعی میں بہت اچھا ہے کیونکہ میں نے محسوس کیا ہے کہ آپ زیادہ شامل ہیں بہتر یہ ڈش ہو جاتا ہے.
06 کا 13
میٹھی Balsamic Glazed چکن
اگر آپ میری طرح کچھ بھی ہیں تو آپ کو اپنے پاس جانے والے ترکیبیں ہیں جو آپ شاید دل سے جانتے ہیں اور آپ کو خصوصی مواقع کے لئے استعمال کرتے ہیں، جب ایک مخصوص اجزاء سیزن میں ہے یا شاید اس میں خرچ کرنے میں تھوڑا اضافی وقت ہوگا. باورچی خانه. میٹھی Balsamic Glazed چکن نے فوری طور پر یہ ہماری سب سے زیادہ دیکھا ہفتے کی رات کی فہرست میں بنا دیا ہے. بالامامک سرکہ میرا پسندیدہ اجزاء میں سے ایک ہے، سلاد ڈریسنگ میں بھرا ہوا ہے، پادری کی چٹائی بنانے کے اختتام میں صرف ایک ٹچ شامل ہے جس میں کچھ چمکتا تیزاب یا کسی پین چمک میں مٹھائی سے کچھ ملا.
07 سے 13
جاپانی چسپاں چکن
یہ جاپانی چپچپا چکن ایک میٹھا اور نمکین ذائقہ ہے جس سے آپ کے ہاتھوں سے کھایا جا رہا ہے اور انگلیوں کو لچکنا اچھا ہے. میں نے اسے 5 بار معمولی مختلف حالتوں کے ساتھ بنا دیا ہے، لہذا میرے پاس بہت سی باقیات ہیں جو صرف سوادج تھے جیسے چکن پہلے تندور سے باہر آ گیا تھا. کامل براؤن چاول کے ساتھ اس کی خدمت کریں اور گاجر گرنگ Miso کے ساتھ چڑھالا ترکاریاں کے پچر کے میرے بچوں کی نئی درخواست اور آپ کو بہترین موسم گرما میں کھانا مل گیا ہے!
08 کے 13
Crock پوٹ ہوائی چکن
یہ Crock پوٹ ہوائی ہوائی چکن بڑے پیمانے پر مزیدار ہے اور آپ ان جزیرے میں لطف اندوز رہے ہیں جو آپ کے اشنکٹبندیی ذائقہ کی یاد دلاتے ہیں. یہ چکن سویا ساس اور تازہ ادرک سمیت پالینیسی / ایشیائی ذائقہ کے ساتھ مخلوط تازہ اناسب کی میٹھی ہے. شہد کی ایک رابطے کے ساتھ میٹھی کے لئے اضافہ ہوا اور آپ کو باقی کام کرنے کے لئے سب کچھ آپ کی کرک برتن میں شامل کرنا ہے.
09 سے 13
میٹھی اور مسالیدار چکن
میں نے اپنے خاندان کے لئے میٹھا اور مسالیدار چکن بنا دیا جس میں ہم میں سے تین اس سے محبت کرتے ہیں، لیکن یہ کہتے ہیں کہ یہ بہت مسالہ تھا. میں نے آخر میں یہ ورژن حاصل کرنے سے قبل کچھ اور بار بنا دیا، جس میں ہمارے پورے خاندان کے لئے میٹھی اور مسالے کا بہترین توازن تھا. مجھے یہ ہدایت پسند ہے.
10 سے 13
BBQ چکن ٹانگ
چکن کے پیروں میں سے ایک سب سے آسان بنانے اور سب سے زیادہ اقتصادی کھانا آپ خاندان کے کھانے کے لئے خرید سکتے ہیں، تاکہ میں نے اپنے باربیکیو گردش کے لئے اس سپر سادہ BBQ چکن ٹانگ ہدایت کو شامل کر لیا ہے. میٹھی آلوٹا ڈپپرس، سب چیزیں کیل چپس یا طرف سے کھوکھلی مکھی بھی ایک سادہ کان کے ساتھ خدمت کرتے ہیں، وہ آپ کو آپ کے میز پر کم وقت میں آپ کے میز پر ایک مزیدار اور دلکش رات کے لئے بنا دیتا ہے!
11 سے 13
سست BBQ چکن
کیا تم نے کبھی پرچی کاغذ میں کھانا پکایا ہے؟ میں اس دن کی تعریف کرتا ہوں کہ یہ ٹیکنالوجی تخیل ہوئی تھی. میں سالوں تک مچھلی، سبزیوں، ٹوفیاں اور زیادہ کھانا پکانا چاہتا ہوں. یہ خود کی طرح سستا کھانا پکانا کرنے کے لئے زندگی کی بچت کا نقطہ نظر ہے، خاص طور پر ان ہفتے کے دن راتوں پر جب آپ کو کھانے کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ آسانی سے 30 منٹ یا اس سے زیادہ میز پر آسانی سے حاصل کرسکتے ہیں اور جو ZERO کو صاف کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. اور میں بات نہیں کر رہا ہوں کہ ترکیبیں صرف ایک تجربہ کار شیف 30 منٹ میں کرسکتے ہیں، لیکن اصل میں گھر کو ایک گھنٹے اور نصف کھانا پکانا ہوگا. میرا مطلب یہ ہے کہ یہ سست BBQ چکن کو کھانا پکانے کے لئے سب سے زیادہ نوشی کے لۓ 30 منٹ کے برابر ہے.
12 سے 13
ایشیائی چکن سوپ
چکن کا سوپ اس کی شفا یابی کی خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے اور میں نے ہمیشہ یہ سمجھ لیا ہے کہ یہ بھی روح کے لئے اچھا ہے. میرے غریب شوہر کو غذائیت اور مشروم جیسے آرائشی وگوں سے غذائیت اور طاقت کے ساتھ کچھ پیک کرنا چاہتے ہیں، میں نے اس سادہ ایشیائی چکن سوپ کے ساتھ پھینک دیا. یہ واقعی صاف ہے اور شوہر گواہی دیتا ہے (چونکہ یہ صرف ایک ہی چیز ہے جسے وہ اس ہفتے کھا سکتا ہے) یہ صرف آپ کو محسوس کرتا ہے. بچوں کو اس کی کافی مقدار میں نہیں مل سکی اور خاص طور پر اجنبی سککوں پر چوسنا پسند ہے جس میں گرم برش میں چپکے سے نرمی ہوتی ہے.
13 سے 13
سمر ترکاریاں کے ساتھ چکن Paillard
میں نے اس موسم گرما میں کئی بار بچوں کو یہ ڈش بنا دیا ہے اور وہ اب باقاعدہ طور پر یہ مطالبہ کرتے ہیں: پکنوں کے باہر ایک کھنڈی سنہری پرت کے ساتھ ٹینڈر، رسیلی چکن سینوں کو لے کر اور باغ سے چیری ٹماٹر اور ککڑیوں کے ساتھ پھنسے ہوئے. مجھے اضافی میٹھی کے لئے کونے میں تازہ مکئی کا کٹ شامل کرنا پسند ہے.