یہ بادام جوائس فوڈ سچ ثابت ہونے کے لئے تقریبا بہت اچھا ہے! یہ تیز رفتار اور آسان مائکروویو کی چھڑکنے والی ہدایت ہے، جس میں بھوری ہوئی ناریل کے نچوڑ اور بادام کے ٹکڑوں سے بھرا ہوا ہے، جیسے بادام جوائس کینڈی بار. محاذ کی بنیاد امیر اور چاکلیٹ ہے، حیرت انگیز پگھلنے میں آپ کے منہ ساخت کے ساتھ.
یہ مائکروویو کی چوڑائی صرف چند منٹ میں ملتی ہے، لیکن مقبول کینڈی بار کی پیارکار کی طرح ذائقہ! آپ کچھ یقین نہیں کریں گے 10 منٹ میں، آپ کے اپنے باورچی خانے میں، اجزاء کے صرف ایک مٹھی بھر کے ساتھ اتنا اچھا بنایا جا سکتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 کپ نیم میٹھی چاکلیٹ چپس
- 1 14-اونٹ دودھ مل سکتا ہے
- 1/4 کپ (4 چمچ) مکھن
- 1 اسپین وینزو نکالنا
- 1/2 ٹسپلے نمک
- 1 کپ ٹھنڈے بادام، کم کٹا ہوا (میں نمک بادام کا استعمال کرتا ہوں)
- 1 1/4 کپ ٹوکری ناریل، تقسیم شدہ استعمال
اسے کیسے بنائیں
1. ایلومینیم ورق کے ساتھ استر کرکے اور غیر اسٹیک کھانا پکانے سپرے کے ساتھ ورق چھڑک کر ایک 8x8 پین تیار کریں.
2. ایک بڑے مائکروویو محفوظ کٹورا میں، چاکلیٹ چپس، منحنی دودھ اور مکھن کو یکجا. مائکروویو میں ایک منٹ کے اضافہ میں پگھل تک، ہر منٹ کے بعد ہلچل، 2-3 منٹ کے لئے.
3. جب تک کینڈی ہموار اور اچھی طرح سے مخلوط نہ ہو. ناریل نکالنے، نمک، بادام، اور ناریل کا ایک کپ شامل کریں، اور جب تک کہ وہ تقسیم کر رہے ہیں اس وقت تک ہلائیں.
4. خاک تیار شدہ پین میں ڈالیں اور اسے بھی ایک پرت میں صاف کریں.
5. باقی 1/4 کپ ناریل چھڑک کے سب سے اوپر پر چھڑکیں اور ہلکے سے دباؤ میں ڈالنے کے لئے دبائیں.
6. ریفریجریٹر میں خالی جگہ کو 1-2 گھنٹوں کے لئے مقرر کریں. ایک دفعہ مقرر، ایک انچ چوکوں میں کاٹ اور کمرہ کے درجہ حرارت پر کام کرتے ہیں. ریفریجریٹر میں ایک واٹھیٹ کنٹینر میں دو ہفتوں تک زیادہ محاصرہ اسٹور کریں. بہترین ذائقہ اور بناوٹ کے لۓ، کمرے کے درجہ حرارت پر اس گندگی کا لطف اٹھائیں.
تمام فوڈ کی ترکیبیں دیکھنے کے لئے یہاں کلک کریں!
تمام ناریل کینڈی کی ترکیبیں دیکھنے کے لئے یہاں کلک کریں!
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 63 |
| کل فیٹ | 4 جی |
| لبریز چربی | 2 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
| کولیسٹرول | 4 ملی میٹر |
| سوڈیم | 27 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 5 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 1 جی |